• 尚善百草告诉大家吃点什么对肠道好

    尚善百草告诉大家吃点什么对肠道好       1、低温酸奶:肠动力“添加剂”   益生菌在肠内无声无息地“繁衍”,协助肠道抵抗有害菌。但随着年龄的增长,肠内的益生菌逐渐减少,加速了肠道老化。唯有大量补充益生菌,才能筑起维护肠道均衡的天然防线。  一定要选择低温酸奶食用,这是因为低温可以抑制酸奶中有害菌的快速繁殖,保证酸奶中益生菌不会因为温度升高而降低活性。每日10点或15点喝一杯低温酸奶,补充体内所需肠内菌群,并达到益生菌的平衡,促进肠道消化分解的“效率”,让它们越来越年轻!  2、芹菜:肠快乐“兴奋码”  芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素,这是一种很强的抗氧化剂,有效抑制肠道内产生致癌物,并加快粪便在肠内的运转时间,让肠道“快乐”起来,并保持健康的“运动节奏”。  用芹菜煮汤,再将食盐、牛奶、两勺面粉加入汤中,开锅即可享用。此汤鲜美开胃、健肠,相信你会在短时间内爱上它!  3、蜂蜜:肠表情“养颜液”  蜂蜜可以让肠道的表情“和颜悦色”,这都要归功于它“体内”那些人体所需的氨基酸、维生素,促进身体良性循环,对于肠道健康也是一种不错的保护。另外,蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素会调节神经系统,也可以为肠道提供良好的休息环境。  将柠檬薄片放在蜂蜜中浸泡起来,并放在冰箱内储存,每日清晨取出一勺直接泡水饮用就能达到润肠、美容的功效。  4、海带:肠蠕动“加速器”  中医专家指出,海带属于碱性食物,富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢,并防止血液酸化,有助于润肠通便,而且热量很低,膳食纤维丰富,能加速肠道的运动。另外,海带中还含有褐藻酸,可降低肠道吸收放射性元素锶的能力,并将其排出体外,在健肠的同时,起到预防白血病的作用,一举两得。  海带的吃法是清蒸。把海带切成大片,将猪肉馅儿加入其中,并卷成长卷。放入锅中蒸熟后,切成适合入口的小段即可享用。这样不会破坏海带中的矿物质,有效增加肠蠕动。
  • 焕颜修护祛痘霜厂家告诉大家痘痘肌怎么办

    焕颜修护祛痘霜厂家告诉大家痘痘肌怎么办?       皮肤出油长痘痘,皮脂腺的分泌都会比较旺盛,导致油脂过多,肌肤失去透明感,而且容易长粉刺,所以MM们一定要注意肌肤的清洁,早晚要用洗面奶彻底清洁干净,疏通毛孔。那么清洁后先涂祛痘霜还是先涂水乳?洁面后先用化妆水,再用祛痘霜,之后用乳液。可以选择将祛痘霜点涂在有痘痘或者痘印的地方,也可以选择大范围涂抹祛痘霜,但在涂抹祛痘霜的时候要注意,少量轻涂,用指腹轻轻按压,直到产品被肌肤全部吸收为止。       痘痘肌大部分是油性肌肤,由于肌肤油脂旺盛,导致毛囊堆积大量垃圾,从而产生痘痘或者粉刺等问题,所以痘痘肌的洁面步骤很重要,首先要选择清爽控油型的洗面奶,洁面时将泡沫轻轻的在脸上进行按摩,再用温水洗净,这里要注意洁面时的水温不能过高,否则会给痘痘肌造成一定的刺激。        洁面后用化妆棉蘸取适量的爽肤水,轻轻擦拭脸部,二次清洁肌肤的同时还能给肌肤补水保湿。之后可以选择适合自己的祛痘产品,在选择产品时要注意避免使用药膏类的激素产品,这类产品虽然见效快,但是并不能从根本上解决问题。祛痘霜之后还要进行乳液和面霜的步骤,如果是油性肌肤,出油严重的话可以直接用乳液即可,面霜可以省略。        天津尚善百草生物科技有限公司招微商代理,经营:寐宝睡眠霜、新生复合益生菌葡萄粉固体饮料、焕颜修护祛痘霜,诚信招聘各级代理、微商加盟代理、护肤微商代理、加盟合伙人,期待与您的真诚合作。
  • 红色痘印该如何有效处理

    红色痘印该如何有效处理红色痘印的形成红色痘印,主要的诱因是痤疮细菌大量繁殖后的炎症免疫反应导致的,长痘痘时的炎症导致真皮层中的毛细血管扩张或增生(为长痘部位输送大量的吞噬细胞杀灭细菌,还有养分),使得皮肤产生一些红色的印记。大部分红色的痘印随着战痘结束,长痘部位细胞组织恢复到正常状态,红色痘印会自己慢慢退去。快的需要几个星期,慢的需要几个月的时间。如果很长时间都没有消退。是因为毛细血管受到巨大刺激,扩张过度,丧失了收缩能力,造成红色痘印长时间不能消退。红色痘印产生的时候可以通过一些抗炎类的药物,诸如水杨酸、甘草酸二钾、红没药醇这类护肤成分来缓解症状,同时也能降低长期刺激后导致毛细血管扩张过度形成的不能消退的痘印。应对办法如果不是特别严重,就不需要去管它们,让红色痘印自己慢慢消退。只要不是疤痕体质,一般几周时间就会消失。只是在红色痘印消退期要注意防晒,防止红色痘印组织内部黑色素异常沉淀,形成黑色痘印就没有大问题。但是对于一些年轻人来说,痘印在脸上多存在一天都会很影响生活和工作。想早点让它们消失,这时候可以选择一些针对炎症的消炎药品或护肤品。维A酸类维A酸类不仅对痘痘有效,还能够调整表皮分化,能促进真皮胶原合成,改善皮肤纹理和弹性,适量外用可以加速痘印的去除。常见的就是阿达帕林。水杨酸类水杨酸和维A酸一样,同样也是对痘痘和炎症类的红色痘印都有效果的成分,含有水杨酸的护肤品和药妆也有很多。以上药物一定要到正规的销售渠道购买,可以在医生的指导下对症使用。激光对于时间比较久,长时间没有好转迹象的红色痘印,可以考虑医学美容中的激光。包括光子嫩肤、点阵激光、镭射磨皮、plasma等等,对于比较严重的痘印有一定效果,但是有风险,比如创口太大、色素沉积等,效果也因人而异,并且费用比较高。选择激光去痘印,要选择一家正规的医院,在做之前要和医生做详细的沟通。
  • 益生菌的作用是什么

    益生菌的作用是什么        益生菌,也称为原生物素或生菌素,是一种对被寄生的物体有利的活性微生物。一般来说,它定植在生殖系统、肠道系统中,可有效均衡被寄生物体体内的微环境,其主要有乳酸菌、革兰氏阳性球菌、双歧菌等等几种类别。就现在来说,国际上研究的功效强大的产品大多是由上述几种微物质所构成的复合活性益生菌,并且这些被普遍运用于食品、工业、农业以及人体健康等方向中。益生菌的作用1.促进营养吸收有利于人体肠道系统内的营养成分的消化吸收,可将乳糖分解为乳酸,有效改善乳酸不耐的情况。乳酸杆菌和双歧杆菌既可产出有效物质以供给机体,比如VB1、B2等多种维生素,,也可经由抑遏一些维生素分解菌来确保维生素的供求。还有,双岐杆菌也具有一些功能,可有效减小血氨,进一步促进身体肝脏系统的优化。2.防止腹泻益生菌活着到身体肠道系统内,伴随着机能的成长以及新陈代谢,推动细菌群落的正常化,遏制肠道系统产生凋谢物质,保证肠道功能的正常走向。另外,还可有效调治腹泻、痢疾以及急性肠胃炎等。其也同许多慢性胃炎、溃疡等消化道病理紧密相关,一些能抗胃酸黏连在胃部表面,随着代谢作用来遏制螺旋杆菌的成长,防止胃溃疡的产生。3.增强免疫力可形成H2O2、游离脂肪酸、有机酸以及细菌素遏止其他具有危害性的细菌的滋长,可激发植物或动物的非特异性免疫系统,增强自然损害细胞的活性功能,促进免疫球蛋白的分泌,加强肠道的屏蔽性能。4.预防高血压一般来说,乳酸菌生成的某些物质可有效减小血压,例如γ-氨基丁酸等。还有些益生菌可特异剖释乳蛋白,形成可遏制高血压的酶以及多肽物质。长时间食用含此多肽的酸奶可有效预防血压升高的情况。
  • 胶原蛋白如何补充

    胶原蛋白如何补充不光女生, 估计所有人都会关心这个问题, 因为这牵涉到皮肤的抗皱抗老.如果想知道怎么促进胶原蛋白的生成, 我们得首先弄清楚人体的胶原蛋白是怎么生成的?吃·消化·合成我们人类是异养生物,什么意思呢?就是必须要从外界摄入含营养成分的食物, 才能维持生存。从胶原蛋白的角度来说, 从食物到生成,必须要经过这4个阶段吃 - 消化 - 吸收 - 合成我们对这4个阶段逐一分析一下:1)吃关于吃,有1句俗话叫做吃哪补哪这句话对吗?  当然是不对的。 你想啊, 如果你吃了个鸡爪, 难道你还能长出鸡爪?  吃了个猪尾巴,难道会长出个尾巴?......这想想都是挺可怕的事情。我们完全不用担心这样的事情会发生, 因为我们对吃进去的食物会有个消化过程。2)消化我们有一套消化器官,胃、肠、胆、胰腺等,会分泌各种酶, 来帮助消化食物。食物里的蛋白质和多糖都是大分子的,我们人体不能直接吸收, 必须通过上述的各种酶来分解成小分子的氨基酸和糖。和胶原蛋白相关的就是蛋白质的消化了,上一篇提到过,食物中的蛋白质会被大部分分解为氨基酸, 也会残留一些小分子肽,比如2个氨基酸的二肽,3个氨基酸的3肽。3)吸收氨基酸和小分子肽会被吸收进入血液,到达全身各处。这个过程很重要,血管好比身体里的运输通道,身体需要的各种营养物质以及代谢废物都要通过这个通道来完成。4)合成在我们身体的不同部位,每天都在发生着无数的合成反应。在肌肉部位,肌肉蛋白被合成出来,在胃部,胃蛋白酶被合成出来, 在皮肤的真皮层,胶原蛋白和弹性蛋白被合成出来。合成这些的营养成分就来自血液。 
  • 胶原蛋白有了新依据

    胶原蛋白有了新依据        哺乳动物的皮肤分成表皮和真皮两层,中间由一种轻薄的胞外蛋白——基膜负责连接。其中,表皮细胞会持续更新,新细胞来源于表皮干细胞以及表皮更深处的祖细胞。这些干细胞会通过一种特定分化的多蛋白结构——半桥粒附着在基膜上。通常,表皮干细胞会不断复制、分化,产生新细胞取代受损的老细胞,这一更新有利于维持皮肤的年轻。但是随着年龄的增长,干细胞会慢慢耗竭,再生能力衰退,皮肤也会随之衰老。        最近,来自日本东京医科齿科大学的研究者提出:皮肤得以保持年轻、完整,归因于干细胞间的“良性竞争”,促成这一竞争的关键在于一种胶原蛋白:COL17A1。COL17A1驱动的干细胞间竞争对于维持小鼠皮肤的“年轻态”至关重要,但是随着时间的推移,这种竞争也会导致皮肤老化。这一研究成果发表在《自然》杂志上。       研究者以小鼠尾巴为研究样本,研究了“干细胞间竞争”在小鼠尾部皮肤老化中的作用,小鼠尾巴上的皮肤与人类皮肤有很多共同点,而且老化的方式也类似。研究表明,皮肤干细胞间竞争由胶原蛋白COL17A1驱动,而COL17A1的表达随着年龄的增长而下降。他们观察发现,COL17A1的表达在不同干细胞间存在差异,COL17A1表达水平较高的干细胞会牢固地锚定于基底膜,且会将附近COL17A1表达水平较低的细胞排挤出去。这样的细胞间竞争有助于维持皮肤的整体结构和完整性。但是,COL17A1的表达会随年龄增长而下降,也会因为应激(如氧化、紫外线辐射)而下降。最终,所有干细胞中的COL17A1表达水平都下降,皮肤随之老化。在确定COL17A1的重要性之后,研究团队试图寻找“刺激”它的方法,也就是寻找启动皮肤的关键化合物,最后研究者鉴定出了两种能维持人体角化细胞内COL17A1表达的化合物——Y27632和夹竹桃麻素,证实它们可以诱导COL17A1的表达,而且能够促进小鼠皮肤伤口的愈合。这一发现意味着,这两类化合物能促进皮肤再生。        这项研究结果揭示了COL17A1胶原蛋白通过促进干细胞“竞争”,从而维持皮肤组织的完整和健康。但是,衰老的过程会让COL17A1水平降低、耗尽,这会让较弱的细胞有生存机会,从而让皮肤状态变差,更容易受损且愈合较慢。当然,这些结果都来自动物试验,尚属“原理论证”,并不是胶原蛋白的“软宣传”。对于皮肤老化的根本原因,许多科研人员仍在前线孜孜不倦地研究着,我们期待未来能有更多的前沿进展,早日解开这些困扰我们的未解之谜。

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